梅雨・朝顔

5月辺りに、朝顔の種を植えました。

 

ベランダで育てていたのですが、中々伸びず。

 

先週から続いた雨もあり、息子と「もうダメかもねー」なんて諦めていたのですが、 本日蕾が出て花が咲きました。

 

思っていたのとだいぶ違いましたが(蔦で巻きついたイメージです) とても愛くるしい姿をしていました。

 

<柊>

 

 

2021年7月13日

自転車通勤

理学療法士の煎りゴマです。

 

私の自宅は会社から5kmほど離れたところにあるのですが、約4年前から雨の日以外は基本的に自転車通勤をしています。

 

自転車と言っても電動自転車なので所要時間は30分もかからず大した負荷量ではありませんが、“継続は力なり”か、昨年の健康診断では少々高かった中性脂肪やLDLコレステロールの数値も正常範囲内へと改善することに成功しました。

 

低負荷・長時間・高頻度の運動が功を奏しており、最近話題の“血糖値スパイク”も予防できているのではないかと考えています。

 

天気の良い涼しい日は本当に気持ちが良いですし、コロナ禍における三密回避にもうってつけです。

 

とはいえ、交通事故には気をつけなければいけません。

 

シティサイクルには不似合いな頑丈なヘルメットを着用していますし、もちろん基本的に車道を走行、やむを得ず歩道を走行する場合は徐行に努めています。

 

通勤通学手段として自転車利用が可能な方は、健康のためにも、自転車通勤を検討してみてはいかがでしょうか?

2021年6月24日

新緑の季節

代表の「れん」です。

 

新緑が眩しい季節ですね。

 

娘と一緒に週末の日課である近所の川辺を散歩をしてきました。

 

透き通った川面に涼しげな緑の風が吹き抜けていき、日々の疲れを癒してくれます。

 

さて、新型コロナワクチン接種はようやく軌道に乗り始めたようで、そこはひとまず安心ですが、まだまだ予断を許さない状況ですね。

 

オリンピック開催についても様々な意見や議論がありますが、開催の是非はともかくとして、我慢を強いられている未来ある子供たちにとって優先すべきことは何なのか、どうすべきなのかといった議論が少ないように思います。力の強い一部の大人たちの論理や都合が優先されているような気がしてなりません。

 

ただそうは言っても、単に批判するのは簡単なことですが、実際に現状や流れを変えるのはとても大変なことです。

 

流れを変えるのは自分自身の意思と行動でしか為し得ない。

 

そのことを改めて肝に銘じ、未来を見据えて、私自身ができること、直面していることに取り組んでいこうと、たおやかな川の流れを見つめながら誓ったのでした。

 

 

<れん>

 

 

 

 

 

 

2021年5月30日

大切な相棒

皆さま、こんにちは。

 

看護師のイルカです。

 

新緑眩しい季節になりましたね。

 

上を見上げても、下に目を向けてもかわいいお花が咲いていたりして癒やされます。

 

 

 

 

突然暑くなりましたので、皆さまも体調崩しませんように。

 

私は、今日も大切な相棒と共に皆さまのお宅に訪問させていただいています🤗

 

私の相棒は、先日88888キロ!

 

 

 

 

ゾロ目は、なんだか嬉しくなります。

上司から受け継いだ、大切な相棒です。

末広がりになるように本日も、安全に平常運転でがんばります!!

 

 

 

 

 

 

 

2021年4月30日

桜の季節

お久しぶりです。理学療法士の桃です。

 

桜の季節ですね〜(*^^*)

 

今回は事務所前に咲いている桜の写真を撮ってみました✿

 

満開の直後に雨が降ってしまったので散ってしまうのが早そうで残念です…(T_T)

 

お花見は中々難しいので、お散歩で見に行く形ですがしっかり前と上を向いて歩けてる気がします!笑

 

普段はどうしても下に目が行きがちなんだなぁと実感しました。

 

下ばかり見ずに前を向いて歩くことを意識していけたらいいなぁと思います❢

 

ではまた次回に☆桃でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2021年3月31日

虹の橋

2月には嬉しいお空からのギフトがあった。

 

何年ぶりだろう、ほんとうにきれいな虹の橋に出会った。

 

訪問途中の車を停めて南平から高幡不動方面を見上げた。

 

たくさんの人の心を癒してくれているに違いないと感じた。

 

私たちの事業所(レインボーリーフ)も虹の橋のように幸せの橋を地域に架けていきたい。

 

<チャイ>

 

 

2021年2月26日

今年こそやる!!

ご無沙汰しております。2回目の投稿となります理学療法士の柊です。新年があけましたね。

 

新年早々、緊急事態宣言が発出されうんざりしますが、気を引き締めて感染予防を徹底し、皆様の健康増進・介護予防、日常生活の支援に努めていきたいと思います。

 

さて、新年やる事。皆様も「今年こそ〇〇をする!」と意気込んでいるのではないでしょうか?私も毎年目標を掲げては、3日で投げ出す人生を続けています。

今年こそは!と鼻息荒くいきたい所ですが…

以前熱を上げていた写真と筋トレの再開から始めようかと思います。(トーンダウン↓)

外出が制限される今だからこそ、日常の風景や

自分と向き合う時間に当てていくのも有りなのではないでしょうか。

 

皆様の今年の目標、聞いてみたいです。訪問時にお聞かせ頂ければと思います。頑張りましょう!

 

今年も、どうぞ宜しくお願い申し上げます。

 

下の写真はみなとみらいの街並みと日本で1番?大きい客船飛鳥です。昼の横浜もいいですね。いつかは客船に乗ってみたいものです。

 

 

 

 

 

 

2021年1月7日

ごあいさつ

こんにちは。9月に入職しました、看護師のふうです。

 

今までは病院勤務をしていましたが、患者さんとゆっくり関わりたいと思い、初めて訪問看護師としてこちらで働くことになりました!

 

今、スタッフの方も利用者さんもそのご家族もみなさんとても優しくて、楽しく働かせていただいています。

 

不慣れではありますが、よろしくお願いします。

 

今年はコロナウイルスで大変な年でした…

 

来年はもっと過ごしやすい1年になるといいです。

 

今年もありがとうございました。

 

来年もよろしくお願いします。

 

 

<ふう>

 

2020年12月29日

嬉しいお心遣い

お久しぶりです。理学療法士の桃です。

 

今日はちょっと素敵なお話をさせて頂きます☆

 

先日職員のお知り合いの方から、頑張っている皆様に…とみかんとパウンドケーキを頂きました(◕ᴗ◕✿)

 

ありがとうございます❣

 

とても美味しかったです☆

 

そして何よりそのお心遣いがとても嬉しく感じました♡

 

今年一年コロナの年となり、皆様が大変な毎日だったと思います。

 

その中で人を思いやれる心って素晴らしいなと思いました。

 

まだまだ自分のことで精一杯な私ですが、誰かを思って行動出来るように頑張っていきたいと思います(◍•ᴗ•◍)b

 

皆様にも素敵な事がありますように…☆

 

桃でした★

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2020年11月27日

気晴らし散歩(化石発掘)

こんにちは。

 

10月から東京都もGO TOキャンペーンの対象となりましたが、

 

職業柄、利用しようという気にはなれません。

 

コロナ騒動以降、東京から一歩も出ない日々が続いています。

 

そのおかげもあって、身近な自然に目を向けることが増えました。

 

先日の秋晴れの休日に、子供たちと近場にある秋川に出掛けてきました。

 

子供たちは、かなり冷たくなった川での水遊びにひとしきり夢中でしたが、

 

地元の方から「ここでは化石がすぐに見つかるよ」と教えてもらい、

 

今度は化石発掘に挑戦。

 

発掘と言っても、そんな仰々しいものでもなく、

 

河原に落ちている特徴ある石を注意深く砕いていくと割と簡単に見つかりました。

 

二枚貝や植物の葉など、1時間ほどで子供たちのも含めて7~8個程度を発見。

 

童心にかえって、子供たちよりも夢中で探してしまいました。

 

たまには、このような気晴らしも必要ですね。

 

 

<れん>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2020年11月1日

お年頃

 

 社内での連絡手段として“LINE WORKS”を使っています。

 

「使い慣れたスマホ操作でとても便利です」と、言いたいところですが、スマホ自体使い慣れていないので私にとっては便利とは言い難いところです。

 

なんといっても、指先の操作になかなか反応してもらえないからです。

 

「え?そこ?」とみんなが言う声が聞こえてきそうです。

 

スマホに限らず、タッチパネルが世に出回ってから反応しないのは指が乾燥していつもカサカサが原因と嘆いてきました。(カサカサ=潤いがない⇒年のせい)

 

 

 しかし、“スマホ 反応しない”で検索したら、もっと落ち込む記事が…。

 

高齢者によくある事象として、①スワイプ操作になっている②長押しになっている、対処法は“正確な操作を反復練習”とありました。

 

カサカサだけじゃなかったか…。

 

 今日も乾燥した指を使って変換したつもりの文字が変換されないままLINEを送り意味不明の文章を送ってしまいました。

 

こんな時、娘だったら『チンパンジーだな』と私を表現しますが、社内では娘と同年代の職員に優しく接してもらっています(外見的には)。

 

同世代が少ない社内では共有してもらえそうにないので、海外ドラマの一コマで私と同じことを言っているおばさんを見かけ、「そうそう、そうでしょ。」と思わず声をかけたことがありました。

 

 人種を超えて同じ悩みをかかえているのねぇと妙にうれしく思う今日この頃です。

 

 

<ふうりん>

2020年10月30日

公園に行ってきました

理学療法士の煎りゴマです。

 

新型コロナウイルス問題がなかなか解決しない中、皆様いかがお過ごしでしょうか。

 

シルバーウィーク中の1日、妻が作ってくれたお弁当を持って、家族で近所の公園に遊びに行きました。

 

私は多摩市民なのですが、多摩市は車で行くことのできる公園が数多くあり、

 

三密対策をしながら休日を過ごすのにはもってこいの環境となっています。  

 

子どもが3人もいると戦いの連続のような毎日ですが、

 

子ども達が日々を楽しく元気に過ごしてくれるだけで、報われる気持ちになります。

 

<煎りゴマ>

 

 

 

 

 

2020年9月25日

今夏(8月)を振り返って

 

東京においては梅雨明けからの酷暑はようやく一段落したとはいえ、まだまだ暑い日が続きますね。

気が付いてみるとツクツクボウシが鳴き始めており、あっという間に8月も終わろうとしています。

 

 

さて、医療機関や介護事業所はいま助成金や補助金申請に追われているところも多いのではないでしょうか。

当社もようやく本日、申請可能な全ての助成金・補助金申請を終えることが出来、ほっとしているところです。

 

中でも職員への慰労金は早く渡してあげたいので、8月中に申請ができ良かったと思います(7月は申請期間が数日しかなく間に合いませんでした)。

 

今夏は酷暑の中、新型コロナウイルス対策でマスク着用の上、状況により個人防護具の更なる着用が求められ、看護師さんは更に入浴介助もあったりと大変過酷な状況の中で職員皆が頑張って訪問業務を遂行してくれていました。本当に頭が下がる思いです。

 

今回、国から支給していただける助成金や補助金を原資に更なる感染予防対策を講じるとともに、コロナ時代に合わせた新しい働き方(時差出勤、直行直帰勤務、テレワーク等)の定着を通じて、職員が安心して働くことができ、ひいてはご利用者の安心・安全につながるように力を注いでいきたいと思います。課題は色々と山積していますが、前を向いて一歩一歩着実に歩みを進めていきます。

 

 

下の写真は事務所での事務作業の合間にふと外の景色を眺めた時にスマホで撮ったものです。

画像が荒くてあまり綺麗に撮れていませんが、私は自然、特に山並みを眺めるのが好きなのでついつい写真に収めてしまいました。

 

<れん>

 

 

 

 

事務所から眺めた夏空に映える富士山(夏場に姿を見られるのは珍しいので思わずパチリ)

 

 

事務所から望む夕景の日野台地(豊田・多摩平方面)とその奥に広がる大岳山~雲取山~御岳山

 

2020年8月26日

夏の訪れ

皆様、はじめまして
そして、こんにちは。
看護師のいるかです。
初めて投稿します。


なかなか梅雨が明けませんね。
ギラギラと暑い夏も、恋しく思う今日この頃です☀

ただ、訪問のあいだに夏らしい事を発見しましたのでお知らせしますね。

まずは、クワガタ!
メスでしたが、野生のクワガタです。
幼い頃、クワガタやカブトムシを無我夢中で探していたものです。
ノゴギリクワガタやミヤマクワガタがいれば、テンションが、高くなったのを覚えています。

そして。
セミの抜け殻。
そろそろ、ミーン、ミーンと騒がしい真夏日も近くなるでしょうか。

今年も暑くなると思うので、熱中症に注意して参りたいものです。

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

いるか🐳





2020年7月22日

ヘアカット&庭木剪定

 新型コロナで美容院を2月以降控えていた。前髪だけ自分でカットしていた。

緊急事態宣言が解除されて、行こうと思ったけれど、今度は面倒になり、
自分でカットするという動画を見ていた。

そのころ、娘からも襟足切ってと言われ、なかなか上手くいった。

今回、自分でやってみよう!と思い立ちお風呂場で実践。目的は襟足スッキリ。
3面鏡になるように鏡を設置。なかなか上手くいったと思っている。

新しいことにチャレンジし楽しかった。できなかったら娘にSOSするつもりだったのだ。



 今年に入り家のかりんの樹が朽ちて倒れた。

家に引き込まれた電線にもたれていたので、夫と共にあわてて枝を落として何とか大事にならずに済んだ。
その時はじめて木は重いと実感。

それから、地域に木こりさんがいることを思いだし、
頼んで片付けてもらおうと見積りお願いしたら、納得の見積りではなくて見合わせた。


 それから、4、5ヶ月。見ると朽ちたかりんの木に白蟻がいるではないか。
電動ノコギリでさっさと片付けたい。

時期的に家の草刈りや剪定もしなくてはならず、ホームセンターへ行くこととした。
この時に、電動ノコギリとチェーンソーの違いを知った。

今回は樹齢30年以上のかりんの木の処分が第一だったので、
これを切断するため直径25cmまでカット出来るチェーンソーを購入した。
自宅から延長コードですぐ使えて助かった。木は重く20cm幅でカットするのが限度。
しかし馬力を実感。ノコギリでは1ヵ所切断するだけでも重労働に違いない。
すいすい切れる一方、振動で白蟻他、蟻もものすごくたくさん出てきて運ぶのも恐ろしかった。

片付いてほっとしたあと、次は家の2階まで延びきったキンモクセイの番だ。
同じ樹齢で、お隣さんの私道に落ち葉が落ちて申し訳なく、早くなんとかしたかった。
高枝バサミでしのいできたが、近年サボって大きくなってしまったのだ。
脚立に登って剪定開始。チェーンソーが活躍した。

これまでは3cmの枝を落とすのでも、本数が多いので重労働であった。楽々だ。
この調子でチェーンソーとノコギリ、枝切挟みを使い、梅の木、椿、ツツジを剪定。
金目ツゲ(今回ブログに書くのに木の名前を知った)垣根のフェンスに
巻き付いた蔓などを伐採したら防犯になった。

いつもYouTubeで剪定の仕方を見ていたが、格好がつかず。
今回は私史上一番上手くいき大満足である。
敷地の草取りはGWに夫が1度行っていたのだ。

これらの木を片付けるのが最も苦労したのは言うまでもない。

スッキリとした庭を見ては疲れが癒されている。


<チャイ>






2020年6月15日